Meals, Entrees, and Side Dishes

Pizza rolls, frozen, unprepared

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories328kcal / 100g
Protéines8.7g12.5% de l'énergie
Lipides10g14.4% de l'énergie
Glucides50.7g73.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total69.4g
Protéines
8.7g (12.5%)
Lipides
10g (14.4%)
Glucides
50.7g (73.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories328kcal
Protéines8.7g
Lipides10.0g
Glucides50.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines17%
Lipides totaux15%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 328 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo37minutes
🚶‍♂️Marche78minutes
🧘‍♀️Yoga117minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Pizza rolls, frozen, unprepared contient au total 328 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.7g de protéines, 10g de graisses et 50.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A