Meals, Entrees, and Side Dishes

Pizza rolls, frozen, unprepared

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías328kcal / 100g
Proteínas8.7g12.5% de la energía
Grasas10g14.4% de la energía
Carbohidratos50.7g73.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total69.4g
Proteínas
8.7g (12.5%)
Grasas
10g (14.4%)
Carbohidratos
50.7g (73.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías328kcal
Proteínas8.7g
Grasas10.0g
Carbohidratos50.7g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas17%
Grasas totales15%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 328 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar78minutos
🧘‍♀️Yoga117minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Pizza rolls, frozen, unprepared proporciona 328 kcal. Contiene 8.7g de proteínas, 10g de grasas y 50.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A