Meals, Entrees, and Side Dishes

Pasta mix, Italian lasagna, unprepared

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories356kcal / 100g
Protéines10.9g12.6% de l'énergie
Lipides2g2.3% de l'énergie
Glucides73.8g85.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.7g
Protéines
10.9g (12.6%)
Lipides
2g (2.3%)
Glucides
73.8g (85.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories356kcal
Protéines10.9g
Lipides2.0g
Glucides73.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines22%
Lipides totaux3%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 356 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga127minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Pasta mix, Italian lasagna, unprepared indiquent 356 calories pour 100g. Ce produit offre 10.9g de protéines, 2g de lipides et 73.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A