Meals, Entrees, and Side Dishes
Pasta mix, Italian lasagna, unprepared
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías356kcal / 100g
Proteínas10.9g12.6% de la energía
Grasas2g2.3% de la energía
Carbohidratos73.8g85.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.7g
Proteínas
10.9g (12.6%)Grasas
2g (2.3%)Carbohidratos
73.8g (85.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías356kcal
Proteínas10.9g
Grasas2.0g
Carbohidratos73.8g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas22%
Grasas totales3%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 356 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga127minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Pasta mix, Italian lasagna, unprepared muestra 356 calorías por 100g. Ofrece 10.9g de proteínas, 2g de grasas y 73.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes