Meals, Entrees, and Side Dishes
Macaroni or noodles with cheese, made from reduced fat packaged mix, unprepared
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories297kcal / 100g
Protéines13.1g18.9% de l'énergie
Lipides4g5.8% de l'énergie
Glucides52.1g75.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total69.2g
Protéines
13.1g (18.9%)Lipides
4g (5.8%)Glucides
52.1g (75.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories297kcal
Protéines13.1g
Lipides4.0g
Glucides52.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines26%
Lipides totaux6%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 297 kcal)
🏃♂️Course27minutes
🚴♀️Vélo34minutes
🚶♂️Marche71minutes
🧘♀️Yoga106minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Macaroni or noodles with cheese, made from reduced fat packaged mix, unprepared apporte 297 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.1g de protéines, 4g de lipides et 52.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients