Lunch Snacks & Combinations
WHITE CHEDDAR CHEESE, CRACKERS AND GRAPES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories163kcal / 100g
Protéines8.5g19.7% de l'énergie
Lipides10.5g24.3% de l'énergie
Glucides24.2g56.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total43.2g
Protéines
8.5g (19.7%)Lipides
10.5g (24.3%)Glucides
24.2g (56.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories163kcal
Protéines8.5g
Lipides10.5g
Glucides24.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines17%
Lipides totaux16%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 163 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche39minutes
🧘♀️Yoga58minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de WHITE CHEDDAR CHEESE, CRACKERS AND GRAPES contient au total 163 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.5g de protéines, 10.5g de graisses et 24.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients