Lunch Snacks & Combinations
TURKEY, HAM AND AMERICAN SUB SANDWICH MEAL KIT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories284kcal / 100g
Protéines9.1g15.3% de l'énergie
Lipides9.7g16.3% de l'énergie
Glucides40.7g68.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total59.5g
Protéines
9.1g (15.3%)Lipides
9.7g (16.3%)Glucides
40.7g (68.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories284kcal
Protéines9.1g
Lipides9.7g
Glucides40.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines18%
Lipides totaux15%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 284 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo32minutes
🚶♂️Marche68minutes
🧘♀️Yoga101minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TURKEY, HAM AND AMERICAN SUB SANDWICH MEAL KIT contient au total 284 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.1g de protéines, 9.7g de graisses et 40.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients