Lunch Snacks & Combinations
TOMATO & CUCUMBER WITH RANCH DIP
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories56kcal / 100g
Protéines1.1g10.3% de l'énergie
Lipides4.5g42.1% de l'énergie
Glucides5.1g47.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total10.7g
Protéines
1.1g (10.3%)Lipides
4.5g (42.1%)Glucides
5.1g (47.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories56kcal
Protéines1.1g
Lipides4.5g
Glucides5.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines2%
Lipides totaux7%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 56 kcal)
🏃♂️Course5minutes
🚴♀️Vélo6minutes
🚶♂️Marche13minutes
🧘♀️Yoga20minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TOMATO & CUCUMBER WITH RANCH DIP apporte 56 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.1g de protéines, 4.5g de lipides et 5.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients