Lunch Snacks & Combinations

SWEET GALA APPLES WITH MILD CHEDDAR CHEESE & PRETZELS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories162kcal / 100g
Protéines5.9g18.3% de l'énergie
Lipides7.3g22.6% de l'énergie
Glucides19.1g59.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.3g
Protéines
5.9g (18.3%)
Lipides
7.3g (22.6%)
Glucides
19.1g (59.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories162kcal
Protéines5.9g
Lipides7.3g
Glucides19.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines12%
Lipides totaux11%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 162 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga58minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SWEET GALA APPLES WITH MILD CHEDDAR CHEESE & PRETZELS contient au total 162 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.9g de protéines, 7.3g de graisses et 19.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C