Lunch Snacks & Combinations

SPICY BLACK BEAN DIP TRIOS WITH CARROTS, CELERY & CHILI LIME TORTILLA CHIPS, SPICY BLACK BEAN DIP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories214kcal / 100g
Protéines2.4g7.5% de l'énergie
Lipides15.5g48.1% de l'énergie
Glucides14.3g44.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.2g
Protéines
2.4g (7.5%)
Lipides
15.5g (48.1%)
Glucides
14.3g (44.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories214kcal
Protéines2.4g
Lipides15.5g
Glucides14.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines5%
Lipides totaux24%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SPICY BLACK BEAN DIP TRIOS WITH CARROTS, CELERY & CHILI LIME TORTILLA CHIPS, SPICY BLACK BEAN DIP contient au total 214 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.4g de protéines, 15.5g de graisses et 14.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium