Lunch Snacks & Combinations

SPICY BERRY PEPPER JACK CHEESE, MARIONBERRY SPREAD & MULTIGRAIN CRACKERS BITE, SPICY BERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories338kcal / 100g
Protéines11.8g18.7% de l'énergie
Lipides17.6g27.8% de l'énergie
Glucides33.8g53.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total63.2g
Protéines
11.8g (18.7%)
Lipides
17.6g (27.8%)
Glucides
33.8g (53.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories338kcal
Protéines11.8g
Lipides17.6g
Glucides33.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines24%
Lipides totaux27%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 338 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche80minutes
🧘‍♀️Yoga121minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SPICY BERRY PEPPER JACK CHEESE, MARIONBERRY SPREAD & MULTIGRAIN CRACKERS BITE, SPICY BERRY apporte 338 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.8g de protéines, 17.6g de lipides et 33.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium