Lunch Snacks & Combinations

SPICY BERRY PEPPER JACK CHEESE, MARIONBERRY SPREAD & MULTIGRAIN CRACKERS BITE, SPICY BERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías338kcal / 100g
Proteínas11.8g18.7% de la energía
Grasas17.6g27.8% de la energía
Carbohidratos33.8g53.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.2g
Proteínas
11.8g (18.7%)
Grasas
17.6g (27.8%)
Carbohidratos
33.8g (53.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías338kcal
Proteínas11.8g
Grasas17.6g
Carbohidratos33.8g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas24%
Grasas totales27%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 338 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar80minutos
🧘‍♀️Yoga121minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPICY BERRY PEPPER JACK CHEESE, MARIONBERRY SPREAD & MULTIGRAIN CRACKERS BITE, SPICY BERRY revela un aporte de 338 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.8g de proteínas, 17.6g de lípidos y 33.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium