Lunch Snacks & Combinations

RISE & SHINE BISTRO BOX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories167kcal / 100g
Protéines5.8g15.8% de l'énergie
Lipides6.4g17.5% de l'énergie
Glucides24.4g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.6g
Protéines
5.8g (15.8%)
Lipides
6.4g (17.5%)
Glucides
24.4g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories167kcal
Protéines5.8g
Lipides6.4g
Glucides24.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines12%
Lipides totaux10%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 167 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de RISE & SHINE BISTRO BOX contient au total 167 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.8g de protéines, 6.4g de graisses et 24.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium