Lunch Snacks & Combinations

RISE & SHINE BISTRO BOX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías167kcal / 100g
Proteínas5.8g15.8% de la energía
Grasas6.4g17.5% de la energía
Carbohidratos24.4g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.6g
Proteínas
5.8g (15.8%)
Grasas
6.4g (17.5%)
Carbohidratos
24.4g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías167kcal
Proteínas5.8g
Grasas6.4g
Carbohidratos24.4g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas12%
Grasas totales10%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga60minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de RISE & SHINE BISTRO BOX proporciona 167 kcal. Contiene 5.8g de proteínas, 6.4g de grasas y 24.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium