Lunch Snacks & Combinations
RISE & SHINE BISTRO BOX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien167kcal / 100g
Protein5.8g15.8% der Energie
Fett6.4g17.5% der Energie
Kohlenhydrate24.4g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.6g
Protein
5.8g (15.8%)Fett
6.4g (17.5%)Kohlenhydrate
24.4g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien167kcal
Protein5.8g
Fett6.4g
Kohlenhydrate24.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein12%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 167 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga60Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RISE & SHINE BISTRO BOX enthält insgesamt 167 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.8g Protein, 6.4g Fett und 24.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten