Lunch Snacks & Combinations

QUINOA DIP, DRIED CRANBERRIES & CHERRIES, HERB CROSTINI CRACKERS MINI MEAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories320kcal / 100g
Protéines6.7g9.4% de l'énergie
Lipides8g11.2% de l'énergie
Glucides56.7g79.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total71.4g
Protéines
6.7g (9.4%)
Lipides
8g (11.2%)
Glucides
56.7g (79.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories320kcal
Protéines6.7g
Lipides8.0g
Glucides56.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines13%
Lipides totaux12%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 320 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga114minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de QUINOA DIP, DRIED CRANBERRIES & CHERRIES, HERB CROSTINI CRACKERS MINI MEAL contient au total 320 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.7g de protéines, 8g de graisses et 56.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium