Lunch Snacks & Combinations
PROSCIUTTO FONTINA CHEESE AND CRACKERS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories325kcal / 100g
Protéines24g40.4% de l'énergie
Lipides18.4g31.0% de l'énergie
Glucides17g28.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total59.4g
Protéines
24g (40.4%)Lipides
18.4g (31.0%)Glucides
17g (28.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories325kcal
Protéines24.0g
Lipides18.4g
Glucides17.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines48%
Lipides totaux28%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 325 kcal)
🏃♂️Course30minutes
🚴♀️Vélo37minutes
🚶♂️Marche77minutes
🧘♀️Yoga116minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PROSCIUTTO FONTINA CHEESE AND CRACKERS apporte 325 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 24g de protéines, 18.4g de lipides et 17g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients