Lunch Snacks & Combinations
PROSCIUTTO FONTINA CHEESE AND CRACKERS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías325kcal / 100g
Proteínas24g40.4% de la energía
Grasas18.4g31.0% de la energía
Carbohidratos17g28.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total59.4g
Proteínas
24g (40.4%)Grasas
18.4g (31.0%)Carbohidratos
17g (28.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías325kcal
Proteínas24.0g
Grasas18.4g
Carbohidratos17.0g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas48%
Grasas totales28%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 325 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo37minutos
🚶♂️Caminar77minutos
🧘♀️Yoga116minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PROSCIUTTO FONTINA CHEESE AND CRACKERS revela un aporte de 325 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 24g de proteínas, 18.4g de lípidos y 17g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes