Lunch Snacks & Combinations
PEELED APPLES WITH YOGURT RAISINS & CHEDDAR CRACKERS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories204kcal / 100g
Protéines1.4g3.1% de l'énergie
Lipides7g15.6% de l'énergie
Glucides36.6g81.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total45.0g
Protéines
1.4g (3.1%)Lipides
7g (15.6%)Glucides
36.6g (81.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories204kcal
Protéines1.4g
Lipides7.0g
Glucides36.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines3%
Lipides totaux11%
Glucides13%
Équivalents d'activité (Pour brûler 204 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche49minutes
🧘♀️Yoga73minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PEELED APPLES WITH YOGURT RAISINS & CHEDDAR CRACKERS contient au total 204 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.4g de protéines, 7g de graisses et 36.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients