Lunch Snacks & Combinations

PEANUT BUTTER PROTEIN PACK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories413kcal / 100g
Protéines16.4g22.4% de l'énergie
Lipides27.7g37.8% de l'énergie
Glucides29.1g39.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total73.2g
Protéines
16.4g (22.4%)
Lipides
27.7g (37.8%)
Glucides
29.1g (39.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories413kcal
Protéines16.4g
Lipides27.7g
Glucides29.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines33%
Lipides totaux43%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 413 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche98minutes
🧘‍♀️Yoga148minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PEANUT BUTTER PROTEIN PACK apporte 413 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.4g de protéines, 27.7g de lipides et 29.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A