Lunch Snacks & Combinations

PEANUT BUTTER & GRAPE JELLY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories432kcal / 100g
Protéines9.5g11.9% de l'énergie
Lipides20.3g25.4% de l'énergie
Glucides50g62.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total79.8g
Protéines
9.5g (11.9%)
Lipides
20.3g (25.4%)
Glucides
50g (62.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories432kcal
Protéines9.5g
Lipides20.3g
Glucides50.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines19%
Lipides totaux31%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 432 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche103minutes
🧘‍♀️Yoga154minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PEANUT BUTTER & GRAPE JELLY contient au total 432 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.5g de protéines, 20.3g de graisses et 50g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C