Lunch Snacks & Combinations

LUNCHABLES, HAM & AMERICAN CRACKER STACKERS, LUNCH COMBINATIONS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories354kcal / 100g
Protéines11.5g17.2% de l'énergie
Lipides16.7g25.0% de l'énergie
Glucides38.5g57.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.7g
Protéines
11.5g (17.2%)
Lipides
16.7g (25.0%)
Glucides
38.5g (57.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories354kcal
Protéines11.5g
Lipides16.7g
Glucides38.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines23%
Lipides totaux26%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 354 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga126minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LUNCHABLES, HAM & AMERICAN CRACKER STACKERS, LUNCH COMBINATIONS apporte 354 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.5g de protéines, 16.7g de lipides et 38.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C