Lunch Snacks & Combinations

LIGHT CHEESE & CRACKERS, LIGHT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories300kcal / 100g
Protéines23.3g38.9% de l'énergie
Lipides13.3g22.2% de l'énergie
Glucides23.3g38.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total59.9g
Protéines
23.3g (38.9%)
Lipides
13.3g (22.2%)
Glucides
23.3g (38.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories300kcal
Protéines23.3g
Lipides13.3g
Glucides23.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines47%
Lipides totaux20%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 300 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga107minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de LIGHT CHEESE & CRACKERS, LIGHT indiquent 300 calories pour 100g. Ce produit offre 23.3g de protéines, 13.3g de lipides et 23.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium