Lunch Snacks & Combinations

GRAPE, CARROT & MOZZARELLA WITH WHITE CHEDDAR CRACKERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories129kcal / 100g
Protéines7.5g26.2% de l'énergie
Lipides4.1g14.3% de l'énergie
Glucides17g59.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.6g
Protéines
7.5g (26.2%)
Lipides
4.1g (14.3%)
Glucides
17g (59.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories129kcal
Protéines7.5g
Lipides4.1g
Glucides17.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines15%
Lipides totaux6%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 129 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GRAPE, CARROT & MOZZARELLA WITH WHITE CHEDDAR CRACKERS apporte 129 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.5g de protéines, 4.1g de lipides et 17g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C