Lunch Snacks & Combinations
FRUIT, PRETZEL BRAIDS & MONTEREY JACK CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories178kcal / 100g
Protéines6.7g17.7% de l'énergie
Lipides7.4g19.6% de l'énergie
Glucides23.7g62.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total37.8g
Protéines
6.7g (17.7%)Lipides
7.4g (19.6%)Glucides
23.7g (62.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories178kcal
Protéines6.7g
Lipides7.4g
Glucides23.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines13%
Lipides totaux11%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 178 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche42minutes
🧘♀️Yoga64minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que FRUIT, PRETZEL BRAIDS & MONTEREY JACK CHEESE apporte 178 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 7.4g de lipides et 23.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients