Lunch Snacks & Combinations
FRUIT & CHEESE BITES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories109kcal / 100g
Protéines4.5g20.1% de l'énergie
Lipides5.1g22.8% de l'énergie
Glucides12.8g57.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.4g
Protéines
4.5g (20.1%)Lipides
5.1g (22.8%)Glucides
12.8g (57.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories109kcal
Protéines4.5g
Lipides5.1g
Glucides12.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines9%
Lipides totaux8%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 109 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche26minutes
🧘♀️Yoga39minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que FRUIT & CHEESE BITES apporte 109 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.5g de protéines, 5.1g de lipides et 12.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients