Lunch Snacks & Combinations
FRUIT & CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories220kcal / 100g
Protéines7.9g19.9% de l'énergie
Lipides13.6g34.3% de l'énergie
Glucides18.1g45.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total39.6g
Protéines
7.9g (19.9%)Lipides
13.6g (34.3%)Glucides
18.1g (45.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories220kcal
Protéines7.9g
Lipides13.6g
Glucides18.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines16%
Lipides totaux21%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 220 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga79minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de FRUIT & CHEESE indiquent 220 calories pour 100g. Ce produit offre 7.9g de protéines, 13.6g de lipides et 18.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients