Lunch Snacks & Combinations

CHEESE PAIRING PLATE, CHEDDAR JACK CHEESE, WOVEN WHOLE WHEAT CRACKERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories408kcal / 100g
Protéines14.5g18.6% de l'énergie
Lipides21.1g27.1% de l'énergie
Glucides42.2g54.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total77.8g
Protéines
14.5g (18.6%)
Lipides
21.1g (27.1%)
Glucides
42.2g (54.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories408kcal
Protéines14.5g
Lipides21.1g
Glucides42.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines29%
Lipides totaux32%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 408 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche97minutes
🧘‍♀️Yoga146minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CHEESE PAIRING PLATE, CHEDDAR JACK CHEESE, WOVEN WHOLE WHEAT CRACKERS indiquent 408 calories pour 100g. Ce produit offre 14.5g de protéines, 21.1g de lipides et 42.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A