Lunch Snacks & Combinations

CHEDDAR CHEESE, SUGAR COOKIES, BUTTER CRACKERS PAIRING PLATE, CHEDDAR CHEESE, SUGAR COOKIES, BUTTER CRACKERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories430kcal / 100g
Protéines13.4g17.2% de l'énergie
Lipides22.8g29.3% de l'énergie
Glucides41.6g53.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total77.8g
Protéines
13.4g (17.2%)
Lipides
22.8g (29.3%)
Glucides
41.6g (53.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories430kcal
Protéines13.4g
Lipides22.8g
Glucides41.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines27%
Lipides totaux35%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 430 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche102minutes
🧘‍♀️Yoga154minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEDDAR CHEESE, SUGAR COOKIES, BUTTER CRACKERS PAIRING PLATE, CHEDDAR CHEESE, SUGAR COOKIES, BUTTER CRACKERS apporte 430 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.4g de protéines, 22.8g de lipides et 41.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A