Lunch Snacks & Combinations
CARROTS, BROCCOLI, CHEDDAR CHEESE & ALMONDS WITH A RANCH DRESSING
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories201kcal / 100g
Protéines6.5g21.4% de l'énergie
Lipides16.3g53.6% de l'énergie
Glucides7.6g25.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.4g
Protéines
6.5g (21.4%)Lipides
16.3g (53.6%)Glucides
7.6g (25.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories201kcal
Protéines6.5g
Lipides16.3g
Glucides7.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines13%
Lipides totaux25%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 201 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche48minutes
🧘♀️Yoga72minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CARROTS, BROCCOLI, CHEDDAR CHEESE & ALMONDS WITH A RANCH DRESSING apporte 201 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.5g de protéines, 16.3g de lipides et 7.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients