Lunch Snacks & Combinations

BISTRO BOX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories191kcal / 100g
Protéines11.1g33.9% de l'énergie
Lipides14.1g43.1% de l'énergie
Glucides7.5g22.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.7g
Protéines
11.1g (33.9%)
Lipides
14.1g (43.1%)
Glucides
7.5g (22.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories191kcal
Protéines11.1g
Lipides14.1g
Glucides7.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines22%
Lipides totaux22%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 191 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BISTRO BOX contient au total 191 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.1g de protéines, 14.1g de graisses et 7.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A