Lunch Snacks & Combinations
BISTRO BOX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien191kcal / 100g
Protein11.1g33.9% der Energie
Fett14.1g43.1% der Energie
Kohlenhydrate7.5g22.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.7g
Protein
11.1g (33.9%)Fett
14.1g (43.1%)Kohlenhydrate
7.5g (22.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien191kcal
Protein11.1g
Fett14.1g
Kohlenhydrate7.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein22%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 191 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BISTRO BOX enthält insgesamt 191 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.1g Protein, 14.1g Fett und 7.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten