Lunch Snacks & Combinations
ALBACORE TUNA IN WATER LUNCH TO-GO, ALBACORE IN WATER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories207kcal / 100g
Protéines15.5g38.3% de l'énergie
Lipides7.8g19.3% de l'énergie
Glucides17.2g42.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.5g
Protéines
15.5g (38.3%)Lipides
7.8g (19.3%)Glucides
17.2g (42.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories207kcal
Protéines15.5g
Lipides7.8g
Glucides17.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines31%
Lipides totaux12%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 207 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche49minutes
🧘♀️Yoga74minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ALBACORE TUNA IN WATER LUNCH TO-GO, ALBACORE IN WATER apporte 207 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.5g de protéines, 7.8g de lipides et 17.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients