Lettuce and lettuce salads

Lettuce, salad with egg, tomato, and/or carrots, with or without other vegetables, no dressing

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories50kcal / 100g
Protéines3.4g35.4% de l'énergie
Lipides2.3g24.0% de l'énergie
Glucides3.9g40.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total9.6g
Protéines
3.4g (35.4%)
Lipides
2.3g (24.0%)
Glucides
3.9g (40.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories50kcal
Protéines3.4g
Lipides2.3g
Glucides3.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines7%
Lipides totaux4%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 50 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche12minutes
🧘‍♀️Yoga18minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Lettuce, salad with egg, tomato, and/or carrots, with or without other vegetables, no dressing !

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Service conforme à la loi 2024 (Cagnes-sur-Mer)

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Lettuce, salad with egg, tomato, and/or carrots, with or without other vegetables, no dressing indiquent 50 calories pour 100g. Ce produit offre 3.4g de protéines, 2.3g de lipides et 3.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A