Lettuce and lettuce salads

Lettuce, salad with cheese, tomato and/or carrots, with or without other vegetables, no dressing

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories91kcal / 100g
Protéines4.9g32.2% de l'énergie
Lipides6.1g40.1% de l'énergie
Glucides4.2g27.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.2g
Protéines
4.9g (32.2%)
Lipides
6.1g (40.1%)
Glucides
4.2g (27.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories91kcal
Protéines4.9g
Lipides6.1g
Glucides4.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines10%
Lipides totaux9%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 91 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Lettuce, salad with cheese, tomato and/or carrots, with or without other vegetables, no dressing !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Le Cannet sur ValoGrid – collecte biodéchets à Le Cannet.

Service conforme à la loi 2024 (Le Cannet)

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Lettuce, salad with cheese, tomato and/or carrots, with or without other vegetables, no dressing indiquent 91 calories pour 100g. Ce produit offre 4.9g de protéines, 6.1g de lipides et 4.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A