Legumes and Legume Products
Vitasoy USA Azumaya, Extra Firm Tofu
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories88kcal / 100g
Protéines10.1g62.3% de l'énergie
Lipides4.6g28.4% de l'énergie
Glucides1.5g9.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total16.2g
Protéines
10.1g (62.3%)Lipides
4.6g (28.4%)Glucides
1.5g (9.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories88kcal
Protéines10.1g
Lipides4.6g
Glucides1.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines20%
Lipides totaux7%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 88 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche21minutes
🧘♀️Yoga31minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Vitasoy USA Azumaya, Extra Firm Tofu indiquent 88 calories pour 100g. Ce produit offre 10.1g de protéines, 4.6g de lipides et 1.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumFiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de vegan Ingrédients