Legumes and Legume Products
Soy sauce made from soy (tamari)
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories60kcal / 100g
Protéines10.5g64.8% de l'énergie
Lipides0.1g0.6% de l'énergie
Glucides5.6g34.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total16.2g
Protéines
10.5g (64.8%)Lipides
0.1g (0.6%)Glucides
5.6g (34.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories60kcal
Protéines10.5g
Lipides0.1g
Glucides5.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines21%
Lipides totaux0%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 60 kcal)
🏃♂️Course5minutes
🚴♀️Vélo7minutes
🚶♂️Marche14minutes
🧘♀️Yoga21minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Soy sauce made from soy (tamari) contient au total 60 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.5g de protéines, 0.1g de graisses et 5.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de vegan Ingrédients