Legumes and Legume Products
Soy sauce made from soy (tamari)
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías60kcal / 100g
Proteínas10.5g64.8% de la energía
Grasas0.1g0.6% de la energía
Carbohidratos5.6g34.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.2g
Proteínas
10.5g (64.8%)Grasas
0.1g (0.6%)Carbohidratos
5.6g (34.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías60kcal
Proteínas10.5g
Grasas0.1g
Carbohidratos5.6g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas21%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 60 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar14minutos
🧘♀️Yoga21minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Soy sauce made from soy (tamari) proporciona 60 kcal. Contiene 10.5g de proteínas, 0.1g de grasas y 5.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes