Legumes and Legume Products
Peanuts, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories551kcal / 100g
Protéines23.2g24.9% de l'énergie
Lipides43.3g46.6% de l'énergie
Glucides26.5g28.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total93.0g
Protéines
23.2g (24.9%)Lipides
43.3g (46.6%)Glucides
26.5g (28.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories551kcal
Protéines23.2g
Lipides43.3g
Glucides26.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie28%
Protéines46%
Lipides totaux67%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 551 kcal)
🏃♂️Course50minutes
🚴♀️Vélo63minutes
🚶♂️Marche131minutes
🧘♀️Yoga197minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Peanuts, raw contient au total 551 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 23.2g de protéines, 43.3g de graisses et 26.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumPotassiumSodiumZincFiberCalcium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients