Legumes and Legume Products

Beans, small white, mature seeds, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories336kcal / 100g
Protéines21.1g25.0% de l'énergie
Lipides1.2g1.4% de l'énergie
Glucides62.2g73.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.5g
Protéines
21.1g (25.0%)
Lipides
1.2g (1.4%)
Glucides
62.2g (73.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories336kcal
Protéines21.1g
Lipides1.2g
Glucides62.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines42%
Lipides totaux2%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 336 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche80minutes
🧘‍♀️Yoga120minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Beans, small white, mature seeds, raw !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Antibes sur ValoGrid – collecte biodéchets à Antibes.

Service conforme à la loi 2024 (Antibes)

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Beans, small white, mature seeds, raw indiquent 336 calories pour 100g. Ce produit offre 21.1g de protéines, 1.2g de lipides et 62.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium