Legumes and Legume Products

Beans, navy, mature seeds, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories337kcal / 100g
Protéines22.3g26.4% de l'énergie
Lipides1.5g1.8% de l'énergie
Glucides60.8g71.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.6g
Protéines
22.3g (26.4%)
Lipides
1.5g (1.8%)
Glucides
60.8g (71.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories337kcal
Protéines22.3g
Lipides1.5g
Glucides60.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines45%
Lipides totaux2%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 337 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche80minutes
🧘‍♀️Yoga120minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Beans, navy, mature seeds, raw !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Nanterre sur ValoGrid – collecte biodéchets à Nanterre.

Service conforme à la loi 2024 (Nanterre)

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Beans, navy, mature seeds, raw indiquent 337 calories pour 100g. Ce produit offre 22.3g de protéines, 1.5g de lipides et 60.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincFiber