Legumes and Legume Products
Beans, kidney, red, mature seeds, canned, drained solids, rinsed in tap water
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories121kcal / 100g
Protéines8.1g27.2% de l'énergie
Lipides0.9g3.0% de l'énergie
Glucides20.8g69.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.8g
Protéines
8.1g (27.2%)Lipides
0.9g (3.0%)Glucides
20.8g (69.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories121kcal
Protéines8.1g
Lipides0.9g
Glucides20.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines16%
Lipides totaux1%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 121 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche29minutes
🧘♀️Yoga43minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Beans, kidney, red, mature seeds, canned, drained solids, rinsed in tap water contient au total 121 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.1g de protéines, 0.9g de graisses et 20.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZincFiber
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients