Legumes and Legume Products
Beans, great northern, mature seeds, raw (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories339kcal / 100g
Protéines21.9g25.6% de l'énergie
Lipides1.1g1.3% de l'énergie
Glucides62.4g73.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total85.4g
Protéines
21.9g (25.6%)Lipides
1.1g (1.3%)Glucides
62.4g (73.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories339kcal
Protéines21.9g
Lipides1.1g
Glucides62.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines44%
Lipides totaux2%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 339 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo39minutes
🚶♂️Marche81minutes
🧘♀️Yoga121minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Beans, great northern, mature seeds, raw (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) apporte 339 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.9g de protéines, 1.1g de lipides et 62.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients