Legumes and Legume Products

Beans, baked, canned, with beef

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories121kcal / 100g
Protéines6.4g23.9% de l'énergie
Lipides3.5g13.1% de l'énergie
Glucides16.9g63.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.8g
Protéines
6.4g (23.9%)
Lipides
3.5g (13.1%)
Glucides
16.9g (63.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories121kcal
Protéines6.4g
Lipides3.5g
Glucides16.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines13%
Lipides totaux5%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 121 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Beans, baked, canned, with beef contient au total 121 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.4g de protéines, 3.5g de graisses et 16.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc