Lamb, Veal, and Game Products
Veal, leg (top round), separable lean and fat, cooked, pan-fried, breaded
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories238kcal / 100g
Protéines27.3g58.8% de l'énergie
Lipides9.2g19.8% de l'énergie
Glucides9.9g21.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total46.4g
Protéines
27.3g (58.8%)Lipides
9.2g (19.8%)Glucides
9.9g (21.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories238kcal
Protéines27.3g
Lipides9.2g
Glucides9.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines55%
Lipides totaux14%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 238 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche57minutes
🧘♀️Yoga85minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Veal, leg (top round), separable lean and fat, cooked, pan-fried, breaded contient au total 238 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 27.3g de protéines, 9.2g de graisses et 9.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumFiber
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients