Lamb, Veal, and Game Products

Veal, Australian, rib, rib roast, separable lean only, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories134kcal / 100g
Protéines21.7g78.3% de l'énergie
Lipides4.6g16.6% de l'énergie
Glucides1.4g5.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.7g
Protéines
21.7g (78.3%)
Lipides
4.6g (16.6%)
Glucides
1.4g (5.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories134kcal
Protéines21.7g
Lipides4.6g
Glucides1.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines43%
Lipides totaux7%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 134 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Veal, Australian, rib, rib roast, separable lean only, raw !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Veal, Australian, rib, rib roast, separable lean only, raw contient au total 134 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.7g de protéines, 4.6g de graisses et 1.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium