Lamb, Veal, and Game Products
Veal, Australian, rib, rib roast, separable lean only, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías134kcal / 100g
Proteínas21.7g78.3% de la energía
Grasas4.6g16.6% de la energía
Carbohidratos1.4g5.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.7g
Proteínas
21.7g (78.3%)Grasas
4.6g (16.6%)Carbohidratos
1.4g (5.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías134kcal
Proteínas21.7g
Grasas4.6g
Carbohidratos1.4g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas43%
Grasas totales7%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 134 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Veal, Australian, rib, rib roast, separable lean only, raw proporciona 134 kcal. Contiene 21.7g de proteínas, 4.6g de grasas y 1.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes