Lamb, Veal, and Game Products
Veal, Australian, rib, rib roast, separable lean and fat, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories201kcal / 100g
Protéines19.6g58.0% de l'énergie
Lipides13.1g38.8% de l'énergie
Glucides1.1g3.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.8g
Protéines
19.6g (58.0%)Lipides
13.1g (38.8%)Glucides
1.1g (3.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories201kcal
Protéines19.6g
Lipides13.1g
Glucides1.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines39%
Lipides totaux20%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 201 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche48minutes
🧘♀️Yoga72minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Veal, Australian, rib, rib roast, separable lean and fat, raw apporte 201 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19.6g de protéines, 13.1g de lipides et 1.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Vitamin ACalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients