Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, New Zealand, imported, square-cut shoulder, separable lean only, cooked, slow roasted
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories192kcal / 100g
Protéines25.1g71.3% de l'énergie
Lipides10.1g28.7% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.2g
Protéines
25.1g (71.3%)Lipides
10.1g (28.7%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories192kcal
Protéines25.1g
Lipides10.1g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines50%
Lipides totaux16%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 192 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga69minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Lamb, New Zealand, imported, square-cut shoulder, separable lean only, cooked, slow roasted apporte 192 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 25.1g de protéines, 10.1g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
SodiumVitamin AIronMagnesiumPotassiumZincCalcium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients