Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, New Zealand, imported, square-cut shoulder, separable lean and fat, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories272kcal / 100g
Protéines16.2g41.2% de l'énergie
Lipides22.9g58.3% de l'énergie
Glucides0.2g0.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total39.3g
Protéines
16.2g (41.2%)Lipides
22.9g (58.3%)Glucides
0.2g (0.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories272kcal
Protéines16.2g
Lipides22.9g
Glucides0.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines32%
Lipides totaux35%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 272 kcal)
🏃♂️Course25minutes
🚴♀️Vélo31minutes
🚶♂️Marche65minutes
🧘♀️Yoga97minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Lamb, New Zealand, imported, square-cut shoulder, separable lean and fat, raw indiquent 272 calories pour 100g. Ce produit offre 16.2g de protéines, 22.9g de lipides et 0.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumSodiumVitamin AZincCalciumPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients